5月27日(日)の運動 [走・歩]
・天気:晴
・場所:ロード
・走行距離:計26km
・内容
117分24秒で26kmjog
短い流し2本
・感想など
昨日の疲れが結構残っておりました
2日連続で20kmオーバーは今の状態からすると走りすぎですね
最初の方はゆったりペースで徐々に上げていった感じでした
流しも一応走りましたが、疲れのせいか動きも良くありませんでした
・場所:ロード
・走行距離:計26km
・内容
117分24秒で26kmjog
短い流し2本
・感想など
昨日の疲れが結構残っておりました
2日連続で20kmオーバーは今の状態からすると走りすぎですね
最初の方はゆったりペースで徐々に上げていった感じでした
流しも一応走りましたが、疲れのせいか動きも良くありませんでした
歩くのも大変なのに、走るなんて…、それも2日とも20kmオーバーとは。お疲れ様です。ビールが美味しいですね。
by newton (2012-05-28 15:51)
>newtonさん
歩くのも走るのも同じようなものですよ
どちらも慣れるまでが大変なんですよね
やっぱり汗をかいたらビールなんですかね
お酒自体ほとんど飲みません・・・w
by キタロウ (2012-05-28 20:01)
ぎゃー!にじゅーろっきろ(゚□゚)
ハム筋やばくなりませんか?
すごいな~!
by カツテキ (2012-05-28 23:12)
>カツテキさん
最初誰かと思いましたよww
ペース的にと、あまり使わないように走ってるのでハム筋は大丈夫です
一緒に走りましょう~~w
by キタロウ (2012-05-28 23:33)
あ、キタロウさんはお酒飲まない人なんだ。甘いものと両方だとヤバいけど、ちゃんとバランスとれてますね。
ちなみに私は両方イケちゃいます・・・・。
by お水番 (2012-05-29 11:42)
>お水番さん
そうですね
でも飲む機会は少ないですが、甘い系ならそこそこ飲みますw
まあ、普通の人より甘いものを食べているので、何とも言えない感じですw
by キタロウ (2012-05-29 21:57)