５月２６日（土）の運動

・天気:晴
・場所:ロード
・走行距離:計22km

・内容
97分29秒で22km強jog
短い流し2本

・感想など
昨日に高カロリーな摂取をしたので、長めに走りました

ペースは適当な感じですけども

流しの感覚が割と良くなってきた気がします

感想と言ってもここにはそんなに書くことないよねw

コメント 6

22ｋｍって凄い＠＠　わたし220ｍくらいしか走れませんーー
by キャスリーン・ケリー (2012-05-27 10:59) 

＞キャスリーン・ケリーさん

普通に運動するならこんなに走る必要はありませんからw

ウォーキングで十分ですよ
by キタロウ (2012-05-27 12:25) 

ちっとも体重が減らないのでとうとう医師に見放された･･･。見習って歩かねば・・（汗）
by monkey (2012-05-27 13:42) 

＞monkeyさん

共に体重を減らしましょう！w
by キタロウ (2012-05-27 15:31) 

すごいなあ。
by お水番 (2012-05-28 09:58) 

＞お水番さん

そういっていただけるのはありがたいです
by キタロウ (2012-05-28 19:58)